“Йога влезе тихо и неусетно в живота ми преди почти 30 години и се настани трайно и постоянно. Промени целия ми светоглед, преобърна представите и понятията ми, разви у мен финна чувствителност, каквато не съм и подозирала , че съществува, научи ме да виждам , да търся и да задавам хиляди въпроси, чиито отговори се появяват бавно, след години на учене и самовъзпитание, някои още не са. Научи ме да обичам- живота, хората и себе си. И не беше леко. Имах много учители, но най- важните от тях винаги са били и остават хората на постелките срещу мен. Благодарна съм за възможността да преживявам този красив обмен и взаимно израстване. По образование съм художник, скулптор, автор съм на йога карти “Лийла”, обичам изкуството във всичките му форми, обичам безмерно планината и пътищата”
Обучения и квалификации:
Сертифициран треньор по йога към НСА/БФЙ /300 часа. Сертифициран инструктор по йога за деца и въздушна йога. Сертифициран инструктор по йога на смеха. 1st level teacher of Lahore Nadi Yoga- Libre Universite du Samadeva / France. 1st level teacher of Yoga of Samara- Libre Universite du Samadeva / France. 1st level teacher of Lou Yong Dao Te Qi- Libre Université du Samadeva / France. Инструктор по танцово медитативна практика „Жива вълна“. Ведическа психология- Arsha Yoga Gurukulam/ India. Pranic Energy Healing. Анатомия и физиология на висшите йога практики- пранаяма, бандхи, мудри, кундалини- БФЙ, Д-р Шарад Балекар. Мантра Йога“- БФЙ, професор Р. Бхогал. Диначаря- БФЙ, Др Нисар Шейх. Звукова терапия с камертони. Musical Spine Technique”- Tama –Do, The Academy of Sound, Color and Movement/ Carrie Mithcell- England. Shu Points Technique-Tuning forks on the Command Acupuncture points of 12 Meridians, Tama –Do, The Academy of Sound, Color and Movement/ Carrie Mithcell- England
Даниела Димитрова
Йога преподавател | Звукотерапевт | Аура анализ и холистична подкрепа
🙏🏼Здравейте! Казвам се Даниела и съм от Бургас. За първи път се докоснах до йога през 2013 г., търсейки пространство за движение и време за себе си. Не подозирах, че само няколко години по-късно йога ще се превърне в моя път и начин на живот.
👉🏼Започнах да практикувам в Йога студио „Лазур“ при Ваня Михайлова – първият ми преподавател. Оттогава до днес пътят ми преминава през зали и учители в цялата страна, ритрийти, уъркшопи, включително практика в Индия – родината на йога, където имах възможността да уча Ащанга йога с индийски учител. Силно влияние върху мен оказа и моят учител Тодор Шабански, от когото съм научила и продължавам да уча много.
👉🏼Преминала съм през различни стилове, докато не се установих в практики, които и до днес са моята основа: Хатха Йога, Ащанга Виняса Йога, SUP Йога, Пренатална Йога и Пранаяма. Усвоявам и прилагам йога философия, дихателни практики, йога нидра и медитативни техники – не само като инструменти за успокоение на ума, но и като път към по-дълбоко разбиране на вътрешния свят.
👉🏼През 2020 г. получих първия си международен сертификат от Yoga Alliance, а година по-късно – сертификат за преподаване на йога за бременни, заедно с моята първа бременност. В момента съм част от екипа на СНЦ “Клуб по Йога Лазур”, който членува в Българската йога федерация.
Здравейте, аз съм Доника и водя практики във Йога студио Ганга. За първи път се свързах с йога през 2013 г. като начин да намеря баланс, увереност и осъзнатост. Йога ми даде това, което никой друг не можеше да ми даде.Чрез фокусирането върху моето съзнателно дишане ,тя ми помогна да успокоя ума си .Ден след ден успявах да управлявам стреса и безпокойството си с повече контрол.Поведе ме по пътя на задълбоченото самопознание и ме накара да се отнасям с уважение към тялото и душата си.Тя ми предостави средства,които ми позволиха да осъзная себе си на едно много дълбоко ниво.Философията на йога ни учи на любов към себе си,приемане и състрадание.Учи ни да се откъснем от повърхностните аспекти на живота и да се свържем отново със себе си.Йога не отнема време …тя ти дава време .
Цял живот танцувам, пея и лудувам. По природа съм русалка, пеперуда,
дракон или сянка, а в дипломата- магистър, икономист, турист, финансист сертифициран Хата Йога учител, Аюрведа консултант, Ведическо кулинарно изкуство в Харидвар, Индия. Стаж: Спортни танци, клуб Нефтохимик- Бургас с Ръководители Дияна и Стойчо Мешкови. Ансамбъл за Народни танци с ръководител Стоян Халачев Бургас. Професионално танцувах Характерни танци с танцова формация Перли-Бургас с ръководител Стоян Връбчев. Благодарна съм за срещата си с Йога и Аюрведа и за възможността да опознавам себе си и света по един толкова вълнуващ начин, използвайки разнообразните техники, на които ни учат тези древни науки. За мен това се случи във време на предизвикателни промени и недълго след като започнах да практикувам се почувствах здрава, свободна, осъществена и цяла. Разбира се всички тези ползи идват с практиката. Най-ценното което ми дадоха тези изкуства на живота е увереността в самата мен, уважение към идентичността на всеки един…. и умението да присъствам цялостно, каквото и да правя, където и да бъда. Правя Джала терапия (известна още като Watsu) Това е водна терапия, в която през покоя се навлиза в дълбочина и с голяма нежност и ефективност се разплитат възли в човешката душа, затягали дълго радостта и удоволствието от живота. Засилвам и изправям тялото, ума, вярата си. Занимавам се с изкуство достъпните му за мен форми- www.noraom.com . Радостта, чувствителността и опита ми растат. Уча се от срещата си с всеки един.
Аз съм Пенка Николова и съм преподавател с богат опит и дълъг път в йога. Водя клас “Терапевтична йога за жени” като използвам различни аксесоари като колани, болстери, столове, блокчета и други, за да наместя тялото възможно най-удобно в асаната.
Практикувам от 2008 г. Завършила съм обучения в България и Индия като: Обучение за йога инструктори по системата на Шивананда към НСА и БФЙ ”Йога терапия“и курс „Йога и ведическа психология“ към Arsha Yoga Gurukulam Trust- Керала Индия. АYTTC ( RYT-300) към Aarsha Yoga Vidya Peetham – Керала Индия. ”Аюрведичен център София“ и „Европейския Институт по Аюрведа“. ”Женска практика“ с водещ Елена Улмасбаева.
